fitness tipy

Keď slnko svieti, ako aj poveternostné podmienky je teplé, je oveľa jednoduchšie dostať sa von na beh, udrieť do triedy jogy alebo sa zastaviť pri fitness Centrum, aby ste sa dostali do tréningu. Keď však zasiahne zimná sezóna, možnosti, bude to oveľa viac ako niekoľko dní, ktoré budú rovnako chladné, rovnako ako zasnežené, rovnako unavené, […]

od Matta Weik Čo ak vám povieme, že výživový plán môže urobiť oveľa viac, ako vám pomôže stratiť alebo zachovať váhu? Každý z nás chápe, že strata hmotnosti je nevyhnutnou výhodou plánu výživy, čo však, ak vám niektoré vylepšenia tu a tam vám môžu pomôcť online zdravší a dlhší život? Predstavujeme plán diéty Blue Zones-plán […]

prispievajúcich k archivovaným zhrnutiam štúdií tohto webu zamerané na bezpečnostné problémy v Battle Sports, nedávna výskumná štúdia bola uverejnená v časopise Journal of Neuroradiology, ktorá získala stupeň objektívnej poruchy bielej hmoty v Mozgy amatérskych boxerov v porovnaní so skupinou Manage. Štúdia s názvom Minimalizovaná integrita bielej hmoty v amatérskych boxeroch predstavovala obavy z toho, či […]

v poslednej platení UFC Plat Per View Piracy Dôvody pre rozsudok zverejnili okresný súd USA, Ed California, čím udelil celkovú náhradu škody vo výške 3 600 dolárov proti lojálnym. Poradie losov na zobrazenie UFC 157 v ich chate bez toho, aby zaplatili komerčný poplatok za licenciu. V nedávnom prípade (Joe Hand Propagtions, Inc. v. Roseville […]

od Johna McKiernana ) . Na farmaceutickom trhu to však nemôže byť oveľa lepšia správa. Chorobný vres našej krajiny zakladá obrovskú farmaceutu na niekoľko z najprínosnejších rokov svojej existencie. S množstvom možností liekov pre každé možné chronické ochorenie je trh pripravený zarobiť miliardy dolárov, pretože zdravie a wellness nášho národa naďalej klesá. Najznámejšou časťou všetkého […]

s väčšinou sledovačov Fitbit, máte schopnosť sledovať svoje štatistiky spánku na 24/7 fotografie svojho zdravia. Avšak po sledovaní spánku a vizualizácii údajov o spánku, čo s tým robíte? Ak zistíte, že ste nepokojní alebo sa bežne prebúdzate celú noc, alebo máte len ťažkosti so zaspávaním, môžete urobiť veľa, čo môžete urobiť, aby ste vylepšili svoj […]

Najprv sa to nazývalo dištančné vzdelávanie – korešpondenčné kurzy sú médiom. S rastom digitálneho veku sa stal online štúdiami. Oveľa nedávno sa uviazlo ďalšie meno – MOOC (Massive Open Online Course). K dnešnému dňu majú tieto MOOC na popularite huby. Vezmite Case Western University v Clevelande, v súčasnosti používa približne 10 MOOC, medzi nimi je […]

Vitajte v ďalšom kole mexického mäsa pondelok! Mal som hlad a chcel som dnes večer urobiť niečo neuveriteľne jednoduché. Takže som vrstvil fazuľa, vajcia miešané cibuľou a paprikou, guacamole, syr a salsa pre vynikajúce burrito! Moje najaktuálnejšie videá Deň maratónskeho výcviku 3 Marathon Training Video Diary – Deň 3. Spustenie denníka Skontrolujte s Run Eat […]

od Cade Thomas Bolo napísaných veľa kníh a bolo zadaných početné argumenty o tom, ako udržať zdravý vzťah so svojím partnerom alebo významným iným. Zoznam vecí, ktoré muži potrebujú pri nákupe, aby boli potešení v porovnaní so zoznamom vecí, ktoré ženy potrebujú, v niektorých prípadoch si navzájom odporujú a nechávajú každého oveľa viac zmätených ako […]

večera v jedle v Grand Hall v budove trajektov. Je smiešne veriť, že sme tu boli práve tu pre poľnohospodársky trh, ako aj teraz, poloha bola „obľúbená“. Moje najaktuálnejšie videá Deň maratónskeho výcviku 3 Marathon Training Video Diary – Deň 3. Spustenie denníka Skontrolujte s Run Eat Opere Viac videí 0 sekúnd po 51 sekundách […]