Včera večer som nechal svoju kartu fotoaparátu v práci, takže som nebol schopný presne ukázať, ako som urobil svoje tofu curry. Je to super ľahké, takže som veril, že sa podelím …
Najprv som vytlačil tofu cez noc …
Moje najnovšie videá
Učenie sa z chudobného behu
Zlé zjazdovky sa vyskytujú – presne tu je to, ako som sa pohyboval okolo toho, ako aj objavený z môjho ďalšieho behu. Tip, ktorý vám pomôže, skončil ako oveľa lepší bežec tým, že ste neutrálnym divákom vášho tréningu.
Viac videí
0 sekúnd po 3 minútach, 48 sekúnd
Nahor
Neortodoxná kniha, ako aj hodnotenie Netflixu
07:28
Živý
00:00
08:21
03:48
Pre tých, ktorí nerozumejú – jednoducho to dajte pod nejaké ťažké veci s papierovými utierkami, aby absorbovali prebytočnú vodu.
Nasledujúce ráno som ho nasekal a hodil ho do Crockpotu s kari omáčkou, ako aj hráškom.
Využil som TJ’s Curry Sushmer omáčku
Zmiešal všetko a dobre ho zapol na vysokej úrovni …
Potom som išiel na beh?
Pri jazde som si uvedomil, že sa nemôžem vyrovnať so všetkými elegantnými potravinami, a tak som sa rozhodol urobiť svoju vlastnú vec. Hlasovanie je otvorené, môžete to skontrolovať tu – „Ó, elegantne hm“
Ale včera v noci som si mohol užiť nejaké publikované bežecké beh?
Dnes ráno som robil 30 -dňovú úroveň skartovania Jillian 1. Skutočne som na to upustil od sféry, ale plánujem to urobiť znova vo štvrtok, aby som sa tento týždeň dostal na 2x na svoje uznesenia z konca roka.
Potom som urobil najrýchlejšie raňajky, aké by som mohol – jogurtovú misu dobroty. V utorok som vždy neskoro na vyučovanie, a to aj s týmto rýchlym jedlom! Nepáči sa mi pripustiť, že môžem požadovať vstať skôr. Boo.
Nepomohlo mi, že som zanedbával zabalenie obeda až do dnešného rána. Zlyhať
Je to v poriadku, musím ísť. Už neskoro na svoju ďalšiu polovicu dňa = práca.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Jednoduchý recept na raňajky
Jednoduchý recept na raňajky
Jednoduché raňajky zemiakové zemiaky sú lahodnou zeleninou s výživou a fantastickou voľbou na podporu vášho wo
Kalifornský smotanový syr s brusnicami a vlašskými orechmi
Kalifornský smotanový syr s brusnicami a vlašskými orechmi
Vezmite si svoje sviatočné brunch a zárez s týmto jednoduchým kalifornským krémovým syrom s brusnicami, ako aj vlašskými orechmi. Zmieša sa classi
Recept na cereálie mlieka
Recept na cereálie mlieka
Presne ako vyrobiť obilné mlieko, ako aj recept na smoothie s ľahkým obilným mliekom. Jednoduchý chutný recept na cereálne mlieko s pravou kalifornskou mikmi
Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack
Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack
Recept Churro Waffles s iba 4 ingredienciami. Super jednoduché oblátky vyrobené rýchle s chladným sušienkovým cesto, škorica a
Mango Eco-priateľský recept smoothie misky:
Mango Eco-priateľský recept smoothie misky:
Super ekologický recept smoothie s jogurtom. Mango ekologický recept smoothie v miske, ktorá je plná zdravých ingredietns a
Ľahký hash hnedý kastrólový recept-aktualizácia na klasiku
Ľahký hash hnedý kastrólový recept-aktualizácia classic
Recept na kastról Hashbrown. Pototoes sú fantastické palivo pre bežcov, ako aj tento recept je rýchly raňajky, ktoré pomáhajú paliva
⚡ Shareaholic
.