je piatok !!!
Skáčam z radosti z toho, že je to piatok – nie o mojom behu. Urobil som 5,7 míľ pomaly. Moje nohy sa cítili unavené a ja som to nechcel tlačiť, pretože zajtra mám dlhodobý čas.
Moje najnovšie videá
Dostal som test Covid-19
Získanie testu koronavírusu – ako to funguje, aké to je, moja skúsenosť a ďalšie. Dostal som tradičný test a Ben dostal rýchly test Covid-19.
Viac videí
0 sekúnd po 5 minútach, 16 sekúnd
Nahor
Deň maratónu 4
01:21
Živý
00:00
08:21
05:16
Myslím, že som tento týždeň jedol tekvicové palacinky na raňajky, s výnimkou jedného. Robí rýchlu matematiku Recept je menej ako 500 kalórií s polevou! Je to také chutné a dekadentné, zdá sa to oveľa viac
Tiež som vyleštil čerešne, pretože to bolo o tom čase …
Musím sa ponáhľať na poludnie, takže sa trochu vrátim!
Otázka: Šťastný je piatok?!
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Mango Green Smoothie Bowl Recept:
Mango Green Smoothie Bowl Recept:
Super zelený recept smoothie s jogurtom. Mangový recept smoothie v miske, ktorá je plná zdravých ingredietns a
Ciele, ktoré vám pomôžu bežať lepšie – hromada na Miles Challenge Deň 1
Ciele, ktoré vám pomôžu bežať lepšie – hromada na Miles Challenge Deň 1
ZADARMO 30 -dňové bežecké výzvy Deň 1. Ako stanoviť svoj cieľ. hromada na Miles Run Challenge november 2021
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Ľahké raňajky Zemiaky Recept Zemiaky sú vynikajúcou zeleninou s výživou a úžasnou možnosťou, ako poháňať vaše wo
Spustite správu za 6. až 12. mája
Spustite správu za 6. až 12. mája
Ahoj! Aký bol váš beh a jesť tento týždeň? Tu je moje zaokrúhlenie behu, jedla, vtipné, náhodné a aktualizácie od Th
Celkom míle a najlepšie z februára 2021
Celkom míle a najlepšie z februára 2021
Koľko kilometrov ste bežali tento mesiac? @RuneATrePeat Instagram Story Šablóna pre bežcov. Najlepšie beh a jesť
Čo som dnes jedol potravinový denník – Tréning Marathon 4
Čo som dnes jedol potravinový denník – Tréning Marathon 4
Čo jem za deň. Food Diary Running Blog Training Week 4. raňajky, obed, večera a občerstvenie plus poznámky k
⚡ Shareaholic
.