, pretože som jedol raňajky o 6:45 hod. Bol som pripravený na veľké občerstvenie (alebo možno obed) o 10:00, keď som sa vrátil z práce. Zahrial som zvyšky – špagety na dne a vajíčko s broccoli slamou na vrchu.
Chcel som to nazvať občerstvením, ale trochu sa cítim, že je to skôr jedlo. Myslím, že idem na cestu a robím „jedlo 1, 2, 3…“ namiesto „raňajok, obed, občerstvenie…“!
Moje najnovšie videá
Deň maratónu 5. Deň 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Opakovanie. Deň tréningu 5.
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 34 sekúnd
Nahor
Počas vypuknutia Covid19 zostaňte zdravý
02:25
Živý
00:00
08:21
04:34
O niečo neskôr mi volal melón v chladničke. To je zlá časť o práci z domu – neustály prístup k úplnej kuchyni dobrých vecí!
„Obed“ (alebo by som mal povedať jedlo 3?) Prišiel okolo poludnia – veľký šalát s vegetariánmi, morčacími, arašidovými dresingmi a arašidmi.
Myslím, že pridanie arašidov do tohto šalátu sa posunulo na ďalšiu úžasnú úroveň. Trochu sa zbláznil so zelenou cibuľou, ale dnes sa nepozerám na priateľov (alebo preto si hovorím, že nemám žiadne).
Dostal som veľa týchto žuvačiek vápnikov Caltrate v Blogher, ale všetky sú ochutené vanilkou. Naozaj si prajem, aby to bola čokoláda, pretože ich jesť ako pochúťku, nie pre vápnik.
(nataliedee.com)
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
15 Nápady na občerstvenie rýchleho behu
15 Nápady na občerstvenie rýchleho behu
Čo jesť skôr, ako utekáš a kedy jesť. 15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia pre nových bežcov a výcvik na polmaratón
Čo jesť po behu
Čo jesť po behu
Čo jesť po rýchlejšom behu, aby ste sa zotavili. 15 Nápady na občerstvenie po spustení. Čo mám jesť po behu? a tipy, ako vám pomôcť
Žiadne tipy na prípravu jedla
Žiadne tipy na prípravu jedla
Príprava jedla môže byť ľahká! Nemusíte variť celé jedlá, aby ste sa pripravili na zdravé výbery. Tipy, ako sa pripraviť
3-2-1 grilovaný syr s zeleninou
3-2-1 grilovaný syr s zeleninou
Recept na grilovaný syr. Zdravý grilovaný syr pre Deň národného grilovaného syra. skutočné kalifornské mlieko najlepšie grilované
Najlepšie potvrdenia pre bežcov
Najlepšie potvrdenia pre bežcov
Tu je zoznam 51 pozitívnych potvrdení pre bežcov. Dnes som ich spomenul na Instagrame, pretože si možno neuvedomujete
Gortonove krevety Nové úplné mrazené jedlá
Gortonove krevety Nové úplné mrazené jedlá
Gortonove krevety misky nové mrazené jedlá – myšlienky na krevety Soba rezance misky a krémová huba rizotto misa. Uzdravenie
⚡ Shareaholic
.