Ahoj! Ako to ide? Tu to bude dobre, až na to, že som sa zobudil uprostred noci a nemohol som sa vrátiť spať. Ugh. Nakoniec som zostal bdelý dohnať e -mail na pár hodín. Odkedy som bol hore, mal som nejaké Cheerios a kávu. Myslel som, že sa len chystám „napájať“, ale nakoniec som sa trochu vrátil do postele.
Keď som bol v skutočnosti, bežal som 5 míľ. Bolo to drsné. Nedostal som dosť spánku a moje nohy sa cítili ťažké a ja som sa cítil mizerne. Boo. Ale žiadne veľké. Zajtra spustíme znova a uvidíme, ako to pôjde.
Moje najnovšie videá
Tvárová maska na beh alebo chôdzu vonku tipy
Tipy na masku tváre na beh alebo chôdzu vonku počas vypuknutia koronavírusu. Musíte nosiť masku na tvár a najlepšie možnosti pre bežcov.
Viac videí
0 sekúnd po 7 minútach, 15 sekúnd
Nahor
Cestovanie Jane Review
08:01
Živý
00:00
08:21
07:15
Post-run raňajky boli celkom chutný sendvič s vaječným sendvičom s otvorenou tvárou. Používal som sendvičové šírenie New Sabra na všetko a toto je ďalšie úžasné kombo. Vlastne sa nemôžem rozhodnúť, či sa to považuje za ozdobný toast alebo sendvič s otvoreným tvárou? V každom prípade to bolo skvelé.
V Mango News … práve teraz sú úžasné.
Našiel som niekoľko obrovských obrovských obrovských mangov v obchode s 99 cent. Toto skóre urobilo môj týždeň!
Super ľahké cesnakové kuracie recepty s použitím omáčky cesnaku Trader Joe (namiesto hubovej polievky). Vďaka tomu je dosť na 4 jedlá. Ak nevaríte pre štyroch ľudí, nasledujúci deň ho porozprávajte na rýchly obed alebo večeru. Alebo ho vložte do mrazničného kontajnera a uložte ho ako mrazené jedlo do budúcnosti.
Ľahký krémový recept na kuracie mäso a zemiaky
Inšpiroval ma recept Ben’s Fam s kuracím mäsom a konzervovanou hubovou polievkou. Použil som cesnakovú varenie a omáčku dusiť od Trader Joe’s.
Prísady: 4 vykostené kuracie prsia, 4 šálky a nasekané zemiaky, každý šálka: nasekaná cibuľa, mrkva a zeler, nasekané biele huby, cesnaková omáčka TJ
Pokyny: predhrievacia rúra na 350 stupňov. Zahrejte 2 TB olivový olej a varte nasekanú cibuľu, mrkvu a zeler, kým nie je mäkká. sezónu s S & P. Pridajte huby a varte.
Vyhodte nasekané zemiaky olivovým olejom, soľou a korením.
Rozložte ich na spodok namazaného kastrólového misky. Kuracie kurča s S&P a umiestnite na zemiaky. Najlepšie s varenou zeleninou. Nalejte omáčku na celú vec, prikryte fóliou a pečte 45 minút, vyberte fóliu a pečte ďalších 15 minút alebo dovtedy, kým sa kuracie mäso neuvarí a neurobia zemiaky.
Užite si to!
Som tak šťastný, keď hodím nový recept a vyjde to úžasné. A tento ma robí mimoriadne nadšeným, pretože to bolo super ľahké a urobilo veľa zvyškov. V živote som si uvedomil, že jedlo je skvelé pre lenivých ľudí. Alebo prinajmenšom vyrábanie jedla navyše, keď varíte, je skvelý nápad, ak chcete byť leniví a len zohriate a niečo zjesť nasledujúci deň. Čo robím.
Takže som rozdelil zvyšky tohto jedla a som na chvíľu nastavený. Boom!
Otázka: Máte dnes večer zvyšky alebo nové jedlo?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Krevety plech
Krevety plech
Ľahké krevety recept na plech Tacos. Ľahké krevety tacos s koriandrovou krémovou omáčkou zabalenou bielkovinami a zakončené w
Svetlo kyslá smotana enchiladas- ľahký recept na týždennú noc
Svetlo kyslá smotana enchiladas- ľahký recept na týždennú noc
Ľahký recept na enchiladas, ktorý je plný zdravých ingrediencií! Táto svetelná mexická klasika je skvelá večera a robíPizza Omelet Recept-2 spôsoby
Pizza Omelet Recept-2 spôsoby
Zdravé raňajky recept na pizzu omeletu s nízkym obsahom tuku Mozzarella v Kalifornii. Recept na vaječnú kôru na raňajky, Lun
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Jednoduché raňajky Zemiaky Recept Zemiaky sú vynikajúcou zeleninou s výživou a skvelou voľbou na poháňanie vášho wo
Recept na zemiaky z fritézy
Recept na zemiaky z fritézy
Recept Air Fryer Mojos. Ľahké mojo zemiakové recepty vo vzduchovej fritéze. Skvelé palivo pre bežcov a pomôže vám zasiahnuť vaše
Ľahké lastúrené zemiaky s receptom brokolice
Ľahké lastúrené zemiaky s receptom brokolice
Ľahké vrúbané zemiaky s brokolickými receptmi svetla. Veggie zabalený recept na bočné jedlo pre rodiny s deťmi
⚡ Shareaholic
.