, dnes som sa dostal do jogy 2, rovnako ako to bolo naozaj dobré! Predtým, ako som odišiel, som sa obával. Keď sa sať (ironické), stresujem v joge. Táto trieda však pre mňa nebola príliš náročná, pretože som dostal skvelý úsek. milujem to! Môže to byť moja nová pravidelná trieda?
Po joge som pretekal dom, aby som si pripravil večeru. Bolo to len 18:00, ale cítil sa tak neskoro! Táto modifikácia času sa skutočne rozpráva s tebou!
Moje najnovšie videá
Potom bola preč – recenzia knihy
Skvelé počúvanie – kniha, ako aj séria podcastových recenzií
Potom ju preč Lisa Jewell – ponúkaná na Audible, Amazon alebo kdekoľvek sa predávajú knihy.
Je „potom bola preč“ skvelé počúvanie? Tu je moja recenzia!
Ak chcete získať oveľa viac recenzií, odkazy a návrhy nájdete na runEatrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 20 sekúnd
Nahor
Deň maratónskeho výcviku 3
00:51
Živý
00:00
08:21
04:20
Milujem Tempeh, pretože je to zrnitá textúra, ako aj moja večera sústredená okolo tohto:
Vyrobil som výrazné smaženie s tonami zeleniny, polovicou tempeh a omáčkou, ktorú som si vyrobil. Pre túto omáčku inšpirovanú orientálnou omáčkou stačí zmiešať chilli cesnakovú omáčku, srirachu, sójovú omáčku, javorový sirup a PB. Bolo to dee-lish! Podávané na hnedej ryži.
Ben mal víno s večerou, ako som sa rozhodol pripojiť sa k nemu …
Víno robí večere v polovici týždňa oveľa zábavnejšie!
Podarilo sa mi zabrániť kancelárskemu koláča, pretože som mal báječný mix chodníkov na popoludňajšie občerstvenie. Milujem „Bulking Up“ Trail Mix s obilninami. Oveľa viac (mix TRAIL) Merrier (ja). Žiadny obrázok, pretože som nejako stratil svoju pamäťovú kartu … som spaz.
Teraz si užívam kúsok tmavej čokolády a popíjam čajový čaj.
Benov náhodný komentár dňa:
Počas večere Ben, ako som hovoril o peniazoch (alebo ich nedostatku), ako aj o ekonomike. Problémom je, že milujem celé potraviny (a rôzne drahé, akokoľvek zdravé potraviny), ale nie je to najlepší spôsob, ako míňať svoje peniaze práve teraz. Povedal mi…
Ben: „Keby ste boli bezdomovci, ušetrili by ste si haliere, kým ste nemali 20 dolárov. Then, you would go to the whole Foods salad bar.”
Me: “It’s funny since it’s true.”
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam