Dnes popoludní som zabalil všetky svoje úžasné lup z Fitbloggin… a rozlúčil sa s týmto očarujúcim výhľadom. Moje najaktuálnejšie videá High Achiever – Dobrá recenzia knihy počúvania High Achiever od Tiffany Jenkins Book Review. Rýchle preskúmanie novej monografie dvojitého života drogového závislého. prečítajte si autor. Ľahké knihy počúvať pri behu, jedle alebo čokoľvek iné, čo […]
Francúzsky toast piatok
Hej a dobrý deň? Piatok som začal s malou 5k akčnou prechádzkou so Susan. Bežali sme asi 2 míle, ale rozhodli sme sa, že by sme radšej chatovali, než bežali a kráčali poslednú míľu. Bolo dobré dohnať náš týždeň a našich chlapcov. Moje najaktuálnejšie videá Učenie sa zo zlého behu Zlé behy sa stanú – […]
Priznanie štvrtok … Trident vrstvy
Je to znova … čas, aby váš monikán mohol tento týždeň vyčistiť svoje hriechy. Moje najaktuálnejšie videá Deň výcviku maratónu 1 Viac videí 0 sekúnd po 3 minútach, 12 sekúnd Nahor Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 Živý 00:00 08:21 03:12 Priznanie … Včera som nosil dve mikiny. Zvyčajne to nie je hriech, ale vyzerá to […]
Slnečné nedeľné palacinky a ja sa sťahujem do Číny
Dnes ráno som sa vyrazil z postele, aby som dostal nejaké palacinkové ingrediencie z obchodu. Všetko, čo som skutočne potreboval, bola tekvica. Po ceste som si uvedomil, že väčšina ľudí nerobí palacinky s tekvicou. Ale to je môj recept „choď na“ a ja neviem, ako to urobiť už bez Karamelizoval som plátky banánov a na […]
Nový zoznam skladieb na jar
Dobrý deň! Ako to ide? Práve tu to bude neuveriteľne vynikajúce vzhľadom na to, že som dostal nepredvídanú zásielku čokolády k mojim dverám! Jediná vec, ktorá je oveľa lepšia ako dobrí priatelia, sú dobrí priatelia s čokoládou (alebo vínom). Moje najaktuálnejšie videá Deň maratónskeho výcviku 3 Marathon Training Video Diary – Deň 3. Spustenie denníka […]
Spustenie maratónu z mesta
Som presne mesiac od prevádzky maratónu celú metódu po celej krajine! Maratón je dosť desivý, avšak je mi to ešte oveľa viac znepokojujúce, keď verím v inak počasie, iný terén, ako aj balenie pretekov. Bolo by najhoršie, keby sme si pamätali niečo dôležité. Moje najaktuálnejšie videá Ako urobiť dolné cvičenie pre bežcov a Rýchly tutoriál […]
Fat People tiež bežia
, možno ste už počuli, že na obálke ženského behu je model veľkosti plus. Alebo ste možno videli článok vo svete Runnera o behu Fat Girl. Bol som veľmi rád, že som ich videl, ale spočiatku som o nich nechcel písať na blogu. Chcem predstierať, že to nie je veľký problém, akoby to nie je […]
Skvelá investícia
, možno niektoré „skutočné“ taniere by boli skvelou investíciou, takže nemusím hanbiť blog (a môj obed) papierom. Alebo možno tieto papierové dosky sú investíciou do pokožky na mojich rukách, ktorá je z včerajších čistiacich únikov super suchá. Skvelé vegetariánske jedlo je skvelou investíciou do vášho zdravia. Pridaný bonus, ak je dátumová noc – je to […]
FINA oznamuje novú politiku týkajúcu sa inklúzie rodovej rovnosti
FINA Federácie, ktoré hlasovali v sobotu na podporu novej politiky FINA v oblasti inklúzie rodovej rovnosti prezentovanej na FINA Amazing General Congress 2022. Hlasovanie, ktoré bolo 71,5 % v prospech novej politiky, sa uskutočnilo po tom, ako Kongres vypočul prejavy zástupcov pracovnej skupiny, ktorá bola zriadená v novembri 2021. Táto pracovná skupina pozostávala z troch […]
Všetko najlepšie k narodeninám Michael, ako aj môj krtek
, potešený v stredu! Dnes je moje preferované narodeniny červenohlavého brata, takže si ho chcem túžiť po obrovských potešeniach narodenín !!! Moje najnovšie videá Memoir Jessica Simpson – recenzia otvorenej knihy Recenzia novej knihy Jessica Simpsonovej – Open Book. Speváčka, ako aj podnikateľ rozlieva triky, ako aj za scénami prekvapenia všetkých v jej spomienke. Recenzia […]