Dobrý deň! Teší sa utorok! A potešený týždeň 3. hromady na míle !! Ako to ide? Zastavil som sa na behu, pretože to bolo také veterno a oveľa dôležitejšie, bol som lenivý. Ale nakoniec som si kousol guľku a išiel za ňu. Včera bol môj prvý beh, pretože maratón, ktorý sa cítil dobre. Potrebujem to!
Ten Palm Springs Air mal byť pre mňa dobrý! Určite to bolo dobré pre moju dušu.
Moje najnovšie videá
Deň maratónu 4
Marathon Training Deny Day 4
Viac videí
0 sekúnd po 1 minúte, 21 sekúnd
Nahor
Neortodoxná kniha a recenzia Netflix
07:28
Živý
00:00
08:21
01:21
Trávim trochu kvalitného času so svojím mačkou Vegas a potom dnes ráno zasiahnem chodník. Je to môj jediný priateľ.
Run – dnes som sa zahrieval 1 míľ, 3 rýchlo a úžasný.
Mám pocit, že som sa konečne trochu vrátil k sebe = v poriadku bežec. Ryšavka. Hlad. Myslí si, že je vtipná. Páči sa mi psy a mačky. Hlad. Blogger.
Palivo po spustení bolo náhodné … Zostávajúci jogurt s orechmi a obilninami. Potom šalát.
Tiež som urobil chudý tekvicový koláč. Rád jesť koláč teplý – ktokoľvek iný ??
Víťaz Miles na Miles 2. týždeň – Katherine! (Už som jej poslal e -mail.)
Hromada na míle v utorok.
Ako to ide? Máte niečo v kalendári, ktoré by mohlo zasiahnuť tento týždeň, keď zostanete aktívny?
Aké je vaše cvičenie dnes?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
hromada plánovača Miles Run Challenge
hromada plánovača Miles Run Challenge
Posledný hovor! Hromba na míle sa začína zajtra! Ste v? Tu je niekoľko úplne bezplatných tlačových zariadení, ktoré vám pomôžu pri riešení výzvy.
hromada certifikátu finitára Miles Running Challenge
hromada certifikátu finitára Miles Running Challenge
Každoročná hromada na Miles Challenge je blízko cieľovej čiary! ako sa ti darilo? štítok @runeAtrepeat na Instagrame s
hromada na Miles 2021 – Úplne voľná behová výzva
hromada na Miles 2021 – Úplne voľná behová výzva
Úplne voľná bežecká výzva 2021. Zhromaždenie na míle pre bežcov všetkých úrovní. Získajte kalendár a plánovač stravovania, ktorý je možné vytlačiť
Ako stanoviť beh pre hromadu na Miles Challenge
Ako stanoviť beh pre hromadu na Miles Challenge
Pracovná hranica na míle Challenge Cieľ. Ako stanoviť beh pre 21 -dňovú hromadu na Miles Challenge. úplne zadarmo p
hromada na Miles Run Bet Challenge 2018
hromada na Miles Run Bet Challenge 2018
30 -dňová výzva. hromada na Miles Challenge s Run Bet! Beh 4 dni v týždni po dobu 30 minút. pripojiť sa k
hromada na míle Running Challenge 2020
hromada na míle Running Challenge 2020
Úplne zadarmo bežecká výzva 2020. Pile on the Miles Run Challenge s tlačiteľným sledovačom kilometrov a bežeckými tipmi. Získajte fr
⚡ Shareaholic
.