ahoj! ako sa máš? Som úžasný vzhľadom na to, že som včera večer potešil niektoré hlavné nápoje pre dospelých. Bolo to veľmi potrebné. Mám pocit, že som celý týždeň prenasledoval termíny a hromady e -mailu. Potreboval som nejakú relaxáciu v tekutej forme.
Neprechádzate: Skrútil som si vlasy a hneď to spadlo. Boo k tomu.
Moje najnovšie videá
Memoir Jessica Simpson – recenzia otvorenej knihy
Recenzia novej knihy Jessica Simpsonovej – Open Book. Speváčka a podnikateľ rozlieva tajomstvá a zákulisie prekvapujú všetky v jej spomienke.
Recenzia Audible Book – Jessica Simpson ju číta sama! Navyše existujú bonusové ponuky, keď získate zvukovú verziu!
Viac videí
0 sekúnd po 6 minútach, 5 sekúnd
Nahor
Deň maratónskeho tréningu 2
01:45
Živý
00:00
08:21
06:05
Okrem niektorých koktailov zahŕňala večera aj Kitkat z Izraela.
Napriek mojim menej ako zdravým výberom včera v noci som sa dnes ráno zobudil pripravený spustiť!
Zohrial som sa s nejakým mačkovým tancom. Vegas to nemiluje, ale ani veľa bojuje.
Dobre. Nechcem, aby si všetci uvedomili, koľko som podivín, ale musím vám dať vedieť, prečo som si myslel, že dnes na svojom behu zomriem.
Objavovanie sérií v minulom roku ma priviedlo do podcastov, ktoré viedli k pokusu o zvuk a objavením zvukových kníh.
V posledných mesiacoch som počas mojich behov počúval zvukové knihy. Doteraz som počúval rýchle dievča, v studenej krvi a madam Las Vegas. Myslím, že jeden z podcastov „sériového fanúšika“ odporúčaný v studenej krvi.
Kvôli mojej histórii nákupu Audible navrhol kontrolný zoznam pre vraždu.
Počas behu som teda počúval „kontrolný zoznam“. Je založená na skutočnom príbehu, keď tento muž zabil svojho partnera a pokúsil sa zabiť svoju dcéru. V tejto chvíli som s knihou prakticky dokončujem a strašné časti skončili. Ale počúvanie ma zavádza do tejto zóny počúvania hlavného príbehu.
Dlhý príbeh krátky pár kilometrov do môjho behu som sa rozhodol vstúpiť do toalety v parku na pee prestávku. Len som kráčal do typicky bezpečnej a tichej toalety, keď na mňa niekto vyskočil. Ahhhhh !!!!!!!!!!!!!!
Alebo som si na chvíľu myslel, až kým som si neuvedomil, že to bola drobná matka Lil.
Keď som kráčal v dáme, vychádzala von a ja som to úplne neočakával.
Dýchacle som zalapal po dychu, že sa dotkla mojej ruky a bola ako: „Prepáč, že ťa strašila!“ Rovnako ako som povedal: „Prepáč! Nevenoval som pozornosť. “
Ha! Aký som podivín.
Nakoniec som robil 13 míľ trochu pomaly. (Ešte pomalšie po tom, čo moje srdce pretekalo z strachu.) Bol to krásny deň na beh! milujem to.
PS – Používam pre mňa nové hodinky, Tom Tom a milujem ho. Oveľa viac o tom čoskoro.
V novinkách Eat … túžil som po tuniak ako Lil Gato, takže som sa zastavil kvôli zásobám. Hotové a hotové. Zdieľal som s Vegas a on sa správal takto bolo najlepším jedlom jeho života!
OTÁZKA: Máte knihu, ktorú by ste mali odporučiť? Možno ten, ktorý mi nedá denne?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
nová horúca omáčka posadnutosť peri peri omáčka
nová horúca omáčka posadnutosť peri peri omáčka
Nová horúca omáčka, ktorú musíte vyskúšať. Ideálne cesnakové stredne teplo omáčka úžasné na všetkom – šaláty, sendviče, burritos, taco
7 krokov na spustenie najlepšej virtuálnej závodnej časti 1 – Podcast 123
7 krokov na spustenie najlepšej virtuálnej závodnej časti 1 – Podcast 123
Ako prevádzkovať virtuálny závod. 7 Návrhy, aby ste zostali motivovaní k behu. Virtuálny závod a spustite podcast 1. časť pre bežcov na celej úrovni
Recenzie kníh 1. časť 1 fikcia Audible Books – Podcast 114Recenzie kníh 1. časť 1 fikcia Audible Books – Podcast 114
Recenzie na čítanie zoznamov. Fikcia najlepšia z čítania zoznamu z posledných niekoľkých mesiacov. Recenzia podcastu zvukových kníh a
Spustiť jesť opakovať podcast 89 Najlepšie živé vedenie a najhoršie podcastové recs
Spustiť jesť opakovať podcast 89 Najlepšie živé vedenie a najhoršie podcastové recs
Podcast pokrývajúci najlepšie sviatky v oblasti jedla a najhoršie nové odporúčania podcastu – alebo relácie, ktoré ma pokazili. Beh n
Najlepší zoznam kníh pre každého bežca alebo čitateľa
Najlepší zoznam kníh pre každého bežca alebo čitateľa
Najlepšie knihy o behu. Mali by ste čítať knihy pre bežcov a zvukové knihy. Počúvajte ich pri behu alebo čítaní v deň odpočinku
Marathon Training Week 4 beh, stravovanie a čítanie aktualizácií
Marathon Training Week 4 beh, stravovanie a čítanie aktualizácií
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Challenge Aktualizácia výcviku. Potravinový denník a knihy, ktoré si môžete vypočuť pri behu
⚡ Shareaholic
.