Ahoj, ako aj potešený Národný deň Rum Punch! Kto nemá rád skvelý kokteil? (Ak sa vám nepáči zmiešaný nápoj, zavolajte mi, zavolajte mi, pretože si dnes večer vyžadujem určeného šoféra.) Predtým, ako hovoríme o pití, poďme hovoriť o behu a jedle, že? Moje najnovšie videá Predtým, ako sme boli cudzími ľuďmi Predtým, ako sme boli […]
Category: Sports
Ako skontrolovať, či ste zvlhčení
Ahoj! Ako to ide? Je to chladno. Rovnako ako nielen „chlad pre Kaliforniu“ – skutočne legitímne zima. Sľub. Ja: Je tak chladno! Moje najnovšie videá Memoir Jessica Simpson – recenzia otvorenej knihy Recenzia novej knihy Jessica Simpsonovej – Open Book. Speváčka, ako aj podnikateľ rozlieva triky, ako aj za scénami prekvapenia všetkých v jej spomienke. […]
Predlžovanie mihalníkov verzus riasy perm, ako aj odtieň
Ahoj! Ako to ide? Práve tu je to skvelé, ale chladné. Nerád opustím domov, keď je chladno, takže ma viac potešilo, že som sa zhromaždil a včera sa dostal von. Choďte monikán. Moje najaktuálnejšie videá Ako urobiť dolné cvičenie pre bežcov a Rýchly tutoriál dolnej časti tela pre bežcov cvičí pohyby. Toto zahŕňa: Sumo squat […]
Príprava na preteky
Dobrý deň! Dnes ráno prevádzkujem polmaratón (ak to skutočne nájdem, pretože som sa vždy stratil a nikdy som tam nebol)! Robím tento závod pre zábavu, pretože som sa rozhodol urobiť to tento týždeň. Dúfajme, že nájdem kamaráta, s ktorým bude bežať Moje najnovšie videá 4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov Cvičenie ABS, ktoré môžete […]
Fast Friday#3 Fartlek Runs – Podcast 7
Audio prehrávač 00:00 00:00 00:00 Podcast: Prehrajte v novom okne | Stiahnuť ▼ Prihlásiť sa na odber: Apple Podcasts | Podcasty Google Stitcher | Rss Moje najnovšie videá Učenie sa z chudobného behu Zlé zjazdovky sa vyskytujú – presne tu je to, ako som sa pohyboval okolo toho, ako aj objavený z môjho ďalšieho behu. […]
Osobné školenia Časť I
Mám dnes šialenú rutinu, takže som na večeru vyhodil hrniec Crock. Naozaj to bude Benova večera, rovnako ako budem jesť zvyšky. Ale chcel som to spomenúť, pretože je to záchranca, ak ste zaneprázdnení! Navyše, niekto sa pýtal, akú veľkosť pomaly, mám – je to 5 kvartov. A dnes je plná pečenia hrnca, zemiakov, mrkvy, korenia, […]
Slowlivas na Fast Olivas
Zhromaždím včera v noci o chvíľu – som sa však ponáhľal dostať sa z dverí, takže tu je dnes ráno … Zobudil som sa, rovnako ako Ben Jogurt Bowl pred mojím behom. Znie to pekne, avšak mojím skutočným motívom bolo vyskúšať niektoré z nových poslaných potravín Granolla Love Grown. Moje najnovšie videá Učenie sa z […]
Náhodné aktualizácie a priznania …
Dobrý deň! Ďakujem. Ďakujem veľmi pekne za všetku vašu lásku a podporu pre mňa a moju rodinu. Moje gramy sú hore v nebi (kde som si celkom istý, že whisky je kalórie zadarmo). Naozaj si toho vážim. Stále všetko spracovávam, ale teraz sa cítim v poriadku. Budem pomáhať svojej mame zabaliť jej veci v piatok. […]
Šťastné vďakyvzdanie
Strávil som deň s ľuďmi, ktorých milujem. Som skutočne požehnaný. Dúfam, že ste mali fantastický deň! potešené Deň vďakyvzdania! Pošlite mi zošit Zachrániť Zdieľanie je starostlivosť! zdieľam Tweet Pin zdieľam Pošta zdieľam
Bikini Tortellini
trávnik je späť! Som na neuveriteľnom elixíri z trávnikov na nasledujúcich 30 dní. Vždy som sa tešil z neuveriteľného trávnika – aj keď som to vyskúšal prvýkrát. A bolo to príliš dlhé. Dnes popoludní som zamieril na pláž, aby som sa stretol so svojou bežeckou skupinou. Chcel by som o tom myslieť ako na svoju […]